体操とダンス！！

本日の体操とダンスで、柔軟体操を入念に行いました！
柔軟体操が苦手な人もたくさんいるようでしたので、身体をやわらか〜くして怪我のない身体を作っていきましょう♪
体力がつくと、免疫力も高まりますよ！