ストレッチ🧘🏻‍♂

4月8日の活動はトレーニングでした💪 春休みが終わり今日から全員一学期がスタートしています。新学期新学年に向けて肩の力を抜いていこう！ということで、リラックスした姿勢で上半身のストレッチ・呼吸に関するトレーニングを行いました。 スタートダッシュを成功させ、みんなで良い1年間を過ごしましょう🔥