トレーニング🏋️

今日はトレーニングで四股踏みとプランクや足上げの動画を見ながらトレーニングをしました！💪
今日は暑くて自分の出来る範囲で大丈夫と伝えておこないましたが、みんな頑張って動画を見ながらトレーニングしてました☺️